Acolhimento e transformação através do autoconhecimento.
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equilíbrio para uma vida mais plena e consciente.
Sou Rafaela Barros, psicóloga e mentora, apaixonada por ajudar pessoas a se reconectarem com sua própria jornada. Acredito que todos, em algum momento, podem se sentir perdidos ou apenas sobrevivendo, e estou aqui para guiar você nesse processo de redescoberta. Com escuta sensível e acolhimento, ofereço ferramentas de autoconhecimento e inteligência emocional para transformar frustrações em força e construir uma vida mais leve, equilibrada e com propósito.
CRP 05/61429
Online
Conheça as modalidades de atendimento disponíveis
Atendimento personalizado online para adultos que buscam autoconhecimento, desenvolvimento pessoal ou enfrentam desafios específicos como ansiedade, depressão, estresse e transições de vida.
Sessões de mentoria realizadas por videoconferência, oferecendo a mesma qualidade do atendimento presencial com a conveniência de ser realizado no conforto de sua casa ou escritório. Focado em dar o start que você precisa para encontrar sua melhor versão. As vezes você já sabe o que fazer, mas não por onde começar, então a mentoria é para você.
Atividades para empresas e instituições sobre temas como gestão de estresse, saúde mental no trabalho, comunicação efetiva e desenvolvimento de habilidades socioemocionais.
Minha trajetória educacional
2014 - 2019
UFF - Universidade Federal Fluminense
10/2025 - cursando
Faculdade Líbano
Minha trajetória profissional
Desde 2020
Atendimento clínico individualizado, focado nas necessidades do paciente.
Desde 2022
Atendimento clínico voluntário, individualizado e presencial.
2022 - 2024
Atendimento clínico, individualizado e presencial.
Desde 2024
Atendimento clínico individualizado e online para o público masculino.
O que dizem meus pacientes
"Cheguei até a Rafa buscando uma psicóloga com quem eu realmente me conectasse, ela apareceu quando eu mais precisava, após um término difícil, com ela fui entendendo minhas dores e ganhando clareza sobre mim mesma. Seu cuidado, leveza e escuta me fizeram querer crescer e não voltar mais ao que era antes. Hoje, me sinto muito mais consciente e forte para seguir em frente. A cada sessão, dou mais um passo em direção à mulher que quero ser."
"Não consigo falar da terapia com a Dra. Rafa e como foi um divisor de águas na minha vida, sem citar a parábola da dracma perdida. Embora eu tenha acendido a luz da casa da minha alma e visualizado toda a bagunça de acumulação emocional, a desordem era tanta que eu não conseguia separar o que precisava de resignificação e o que era lixo... A Dra. Rafa gentilmente me mostrou o caminho e, de mãos dadas comigo, percorreu esse caminho, e hoje encontrei a minha dracma, eu encontrei a mim mesma."
“Aos 18 anos iniciei minha jornada de autoconhecimento e terapia com a Dra. Rafaela e posso dizer que desde então minha vida foi transformada, não foi um processo rápido e imediato, são 3 anos de aprendizados e novas descobertas. Cheguei com a principal queixa "crises de ansiedade", o que na realidade era a ponta do iceberg. Fui me conhecendo, entendendo como minhas emoções funcionavam e aprendendo que eu tenho dominio sobre elas, e não o contrário, hoje posso dizer que de onde a terapia me tirou eu não volto nunca mais. Só sinto gratidão pela vida da Dra. Rafaela e desejo que muitas outras vidas sejam transformadas como a minha foi.”
“Sou uma pessoa que nunca pensei em fazer terapia, nunca achei que precisaria, e quando já estava tendo crises de ansiedade (que a princípio achei ser um problema cardíaco) percebi que precisava de ajuda. E assim apareceu a Dra. Rafaela na minha vida, sou tão grata pela vida dela e por tudo que ela já fez e faz por mim!! Umas das metas é eu me amar e me colocar em 1° lugar , ainda não posso dizer que estou 100%, mais posso dizer que ela me faz ver pontos nunca pensados antes, que só na terapia descobri…Terapia é algo que todos deveriam fazer. E ter uma Dra Rafaela na vida é ainda melhor, é incrível!"
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Segunda a Sexta: 9h às 18h